Кава рятує від смерті: висновки вчених
Знайдено зв’язок між кавою та малорухомим способом життя.
Позначка: Здоров’я
Замість кави: названі продукти для бадьорості
Дієтологиня з США Лорен Манейкер перерахувала продукти, які допоможуть надовго залишатися бадьорими.
Яєчня зранку може призвести до проблем зі здоров’ям: чого варто боятися
За утворення тромбів «відповідає» холін, який знаходиться у яйцях і м’ясі.
Які каші найкорисніші на сніданок:відповідь гарвардських фахівців
Гарвардські спеціалісти склали рейтинг кращих круп для першого прийому їжі.
Помилка у вживанні кави загрожує підвищенням цукру в крові
Багато хто п’є каву відразу після того, як встане з ліжка, проте це поширена помилка.
Цей смачний десерт здатен знизити рівень цукру в крові:про що мова
Так, десерт в різний час доби по-різному впливає на енергетичний баланс і вагу.
Продукти, що шкодять мозку: запам’ятайте список
У продуктах з високим вмістом цукру, жиру і солі низький вміст білка і клітковини.
Цей недорогий продукт підтримає жіноче здоров’я
Фахівець розповіла, що овоч корисний і для чоловічого здоров’я.
Метеозалежні: які продукти можуть погіршити стан
Коригуючи своє меню, можна позбавитись від неприємних відчуттів.
Дослідження показало, що краще для схуднення: біг чи ходіння
Тривале дослідження показало, що ефективніше у процесі схуднення — біг протягом 30 хвилин чи 10 тисяч кроків