Людей можна умовно поділити на тих, хто полюбляє більше чай або каву. Вважається, що зелений чай приносить більше користі.
Чи залежить довголіття від вживання зеленого чаю, показало нове дослідження, пише ua-vestnik.com.
Чи є зв’язок між вживанням зеленого чаю та довголіттям
Вчені вирішили провести масштабне дослідження, щоб визначити, який напій сприяє довголіттю. Результаті, які вони отримали, їх сильно здивували.
Виявилося, що сорт чаю, який багато людей полюбляють, здатний знизити ризик смерті від будь-якої хвороби на 62%. В статті, що опублікована в журналі Американської кардіологічної асоціації Stroke вказано, що такий показник спостерігався у жителів Японії, які перенесли інсульт.
Вказується, що вони в день пили не менше 7 чашок зеленого чаю. Примітно, що кава має схожі властивості – на 22% зменшує ймовірність летального результату. Однак, каву можна пити тільки у розмірі однієї чашки в день.
Для отримання результату в межах дослідження вчені порівняли споживання зеленого чаю і кави серед 46 тис. осіб в 45 громадах Японії. Вік учасників складав від 40 до 79 років. Вказується, що деякі з учасників пережили інсульт, а інші – ні.
Результати дослідження показали, що у японців, які не страждають від серцевих захворювань, після вживання зеленого чаю ризик смерті зменшився на 14%. Вчені додали, що знизився й ризик появи діабету. Кава теж показала подібний результат, хоча після її вживання підвищувався кров’яний тиск.
Однак, дослідники вирішили продовжити вивчення цього питання далі. Вони сподіваються, що зможуть знайти засіб, який буде продовжувати життя, оскільки населення Японії швидко старіє.
